Cardio Renforcement
Le cours le plus complet de la semaine, réservé pour les élèves déjà bien entrainés au niveau cardio-vasculaire et musculaire.
Gymnastique de renforcement musculaire et cardio-vasculaire.
Travail des grands groupes musculaires de tout le corps.
L’échauffement ainsi que les exercices sont exécutés sur fond musical.
avril 2021
Avr 12 2021
Personal training
Avr 12 2021
Yoga Véronique Menoud
Avr 13 2021
TRX + Abdos-fessiers Sculpt
Avr 13 2021
Gym du dos Stretching
Avr 13 2021
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Avr 13 2021
URT
Avr 13 2021
Massages
Avr 13 2021
Personal training
Avr 13 2021
Ecole Step Up Keep in Shape
Avr 13 2021
All Style dès 16ans (Alexia)
Avr 14 2021
Gym active
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